Non ancora disponibile Vedi Deal simili. Le Fettuccine Konjac sono le meno caloriche presenti sul mercato, con solo 6 calorie per 100 grammi. Hanno un sapore decisamente diverso dal grano duro e molto neutro.Ma con un sugo gustoso di … La sua caratteristica principale è l'incredibile potere saziante, qualità che rende questo alimento un alleato davvero prezioso per chi ha bisogno di perdere peso e soffre di fame nervosa. Quali proprietà ha e da cosa è composta. Shirataki (konjac) - Pasta senza calorie. Zenpasta è una linea di "prodotti dietetici", che si propongono come alternative ipocaloriche alla classica pasta preparata con farina di grano duro.. Al posto della semola, i prodotti zenpasta sono costituiti principalmente da farina di Konjac, ricavata dalla radice della pianta Amorphophallus konjac. Contengono pochissime calorie e sono più salutari della pasta di grano duro, in quanto privi di glutine. Dall’Oriente, il konjac. Si tratta di un tipo di spaghetti davvero particolare poiché non contiene carboidrati. INGREDIENTI: acqua, farina di konjac (glucomannano in polvere), addensanti (idrossido di calcio) Peso netto a confezione: 270 g Da ora in poi, potrai gustare un bel piatto di pasta, senza sensi di colpa con i RawFettuccine di Cleanfoods. Ha un basso contenuto di carboidrati, non ha tracce di glutine e, oltre a farci perdere peso, apporta fibre importanti per la salute del nostro organismo. € 20,40. La pasta di farina di konjac: un’alternativa alla pasta integrale povera di calorie e di carboidrati. Esiste una “pasta” praticamente priva di carboidrati e con pochissime calorie che si prepara con la radice di konjac. Hanno un sapore decisamente diverso dal grano duro e molto neutro. In una padella capiente (io uso la wok), mettete l’olio, fate scaldare e poi mettete tutte le verdure precedentemente tagliate. La linea Dieta Dukan propone gli Shirataki di Konjac, un alimento equivalente della pasta ma con molte meno calorie e ricchi di fibre dall'alto potere saziante. Spaghetti di Konjac alle verdure (la pasta senza carboidrati) Ogni violazione alla presente potrà essere perseguita legalmente. 100%. Per prima cosa lavate e pulite le verdure, poi tagliatele a pezzetti piuttosto piccoli (tagliate anche i funghi) e tenete da parte. Ovviamente, se si è a dieta, vanno evitati grassi e soffritti per non vanificare gli effetti benefici del konjac sulla linea. Iscriviti alla newsletter per ricevere le mie ricette! La mangio senza rimorsi accompagnandola a qualsiasi condimento visto il sapore neutro senza alcun retrogusto. Si acquistano secchi o "umidi" nei negozi etnici (indonesiani, giapponesi) ma anche nei supermercati più forniti. È il sogno dei golosi, ed è anche la promessa che arriva da Miracle Noodle, un prodotto in vendita on line, e in alcuni negozi, che promette di realizzare primi piatti gustosi, (quasi*) a calorie zero, da consumare “senza alcun senso di colpa”.Di cosa si tratta? Si tratta di una radice molto simile alla barbabietola, che cresce solo in alta montagna. Inoltre, il glucommannano contenuto nella fibra di konjac garantisce il senso di sazietá. Questa fibra non contiene calorie, carboidrati, grassi, proteine, glutine, lattosio, ne' qualsiasi altra sostanza che possa essere assorbita dall'organismo. Trova calorie, carboidrati e contenuti nutrizionali per konjac e oltre 2.000.000 di altri alimenti su MyFitnessPal.com. Buona, facile e veloce, una ricetta deliziosa, ottima per chi è a dieta e per i diabetici! Alimenti Proteici in BAG COMPLETO per 7 Giorni: Opzione B = 21 preparati PROTEICI (buste proteiche) senza Carboidrati e senza Zuccheri + 7 confezioni da 50 grammi di PASTA PROTEICA al 60% di Proteine, una dieta per “PERDERE PESO” senza sentire la FAME! Per fortuna, abbiamo la soluzione adatta a voi! Come si cucinano? Pasta Proteica | Vegana | Meno carboidrati di quel che pensi. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n. 62 del 7.03.2001. ... e' composta unicamente da una fibra solubile che si estrae dalla radice di una particolare pianta asiatica chiamata Konjac. 100g di prodotto pronto hanno 0g di carbo netti, 19,9g di fibre vegetali e 45,6 kcal. Questo tipo di pasta è composta da una radice asiatica chiamata Konjac: fonte di fibre, basso contenuto di calorie e povera di carboidrati. La farina di Konjac contiene glucomannano, che se a contatto con l’acqua aumenta di ben il 60-80% il suo volume, quindi è in grado di determinare il senso di sazietà. © 2021 Mondadori Media S.p.A. - riproduzione riservata - P.IVA 08009080964, Seitan, l'alternativa alla carne che fa bene alla salute del cuore, Non solo noodles: ecco tutte le alternative alla pasta, anche quelle veg, Kale o cavolo riccio: cos'è, proprietà, benefici e uso in cucina, Cucinare la quinoa: ricette, proprietà e valori nutrizionali. Ingredienti: acqua, farina di Konjac biologica 5%. Senza carboidrati. Se sono secchi, è necessario reidratarli con una breve immersione in acqua bollente e senza nemmeno bisogno di girarli. ... 1 Dry Konjac Pasta, 1 Pasta Proteica, 2 RawPasta, 2 SlimSauce, 1 SlimCake Tryout, ... carboidrati, grassi e zuccheri. Senza glutine. Senza grassi. Soddisfacendo sia le esigenze del gusto sia le necessità della dieta, prova a saltare in padella gli shirataki con un filo di olio EVO e deliziose verdure croccanti come funghi, peperoni, taccole, zucchine e porri. Salva il mio nome, email e sito web in questo browser per la prossima volta che commento. Ricca fonte di fibre. Pane senza carboidrati. Gli shirataki, quindi, sono l'alternativa perfetta alla pasta quando si ha continuamente voglia di spaghetti e si è a dieta. Senza carboidrati. In sintesi. Ispirandovi alla cucina giapponese, potete introdurre nella vostra routine alimentare un cibo tutto nuovo (per l'Occidente) ma dalle interessanti proprietà: gli shirataki. Ma con un sugo gustoso di verdure e spezie, possono diventare una pietanza davvero prelibata e assolutamente light. Li trovi nei negozi etnici ma anche al supermercato. Ma cos'è esattamente il konjac e quali sono le sue caratteristiche nutrizionali? Non è autorizzata la pubblicazione dei testi e delle foto che non consentano il link al contenuto originale. CONDIVIDI QUESTO DEAL. Dukan Shirataki di Konjac, una pasta a pochissime calorie, con zero carboidrati e senza glutine e ricca di fibre solubili, che favorisce la perdita di peso.. Scheda Prodotto. Data la quasi totale assenza di carboidrati e grassi la pasta giapponese shirataki è perfetta per chi segue una dieta ipocalorica. Questa tipologia di pasta proviene dalla lavorazione di una radice simile alla barbabietola, chiamata konjac. La pasta di konjac è famosa soprattutto per le sue pochissime calorie, tra le 10 e 20 kcal per 100 grammi di prodotto. I cosiddetti shirataki sono prodotti con la farina ottenuta dalla radice di konjac. Che Cos'è. Ciao, sono Carlo Gaiano amo la cucina e sono un Food Vlogger! Nel frattempo togliete il coperchio dalle verdure, aggiungete la salsa di soia e mescolate, poi mettete gli spaghetti e mescolate. La pasta shirataki o pasta di konjac si può acquistare online, ma anche in alcuni supermercati italiani e nei negozi specializzati in alimenti senza glutine. Tutto quello che ti serve sapere sugli spaghetti di Konjac, la pasta senza carboidrati. 30+ acquistati. Alla base di questa ricetta ci sono gli spaghetti shirataki di farina di konjac farina di konjac ipocalorica e ricca di fibre, deriva da una radice di origine orientale che oltre che come verdura, si trova sotto forma di farina. Senza glutine. Una pasta quasi senza calorie? Confezioni da 600 g composte da 6 mono porzioni da 100 g; Scadenza: 01.2020; Carb X penne. Pasta senza carboidrati, zero calorie, zero glutine, 100% Fibre. L'effetto depurativo sarà amplificato e il palato felice. La capacità saziante è dovuta al contenuto in glucomannano e aminoacidi (proteine). 3.0. ZenPasta e' composta principalmente da una fibra solubile che si estrae dalla radice di una particolare pianta asiatica chiamata Konjac. Se proprio non potete fare a meno della pasta. 3.0. Questa pasta secca di farina di konjac presenta molti vantaggi: ha pochissime calorie, zero carboidrati e zero grassi. Da tempo questa pasta con pochissime calorie fatta dalla fibra insolubile del konjac si trova anche nei grossi supermercati e … Portate una pentola piena d’acqua sul fuoco, ed attendete che arrivi a bollore. Certo, si chiama shirataki! Facilmente reperibile in molti supermercati e negozi bio, il konjac, questa insolita pasta, è del tutto priva di carboidrati. Finalmente i RawSpaghetti ti permettono di gustare i tuoi piatti preferiti a base di pasta. Solo 6 calorie per 100 grammi; Privi di glutine, grassi, senza zuccheri aggiunti, carboidrati e lattosio; Molto ricchi di fibre dietetiche Tutti i diritti su testi, fotografie e codice presenti su questo sito, ove non diversamente indicato, sono copyright del proprietario di questo sito e quindi tutti i diritti sono riservati. A basso contenuto calorico. Pasta di Konjac senza carboidrati. Siete a dieta e adorate la pasta? Ma, ovviamente, il sapore è ben diverso dalle pastasciutte che la nostra cucina ci offre. È da questa fibra che si ricavano proprio gli shirataki, i vermicelli trasparenti simili ai noodles che però non hanno nessuna delle proprietà nutrizionali della pasta classica. In più, ti fanno bene perché derivano dalla radice di konjac, un alimento altamente saziante, Da Indonesia e Giappone, la radice amica della dieta. Mangiare la pasta senza ingrassare è possibile? Dettagli prodotto Pasta di Konjac senza carboidrati. E il mercato ha risposto prontamente con prodotti senza carboidrati: avete sentito parlare del konjac e della shiratake? Senza grassi. Esiste una pasta senza carboidrati e che può essere consumata anche dai celiaci e da chi soffre di diabete? Pasta a basso contenuto di carboidrati in mono-porzioni da 100g. Spegnete, aggiungete il curry, mescolate bene e servite! Esistono in commercio una speciale pasta realizzata con la farina di Konjac. Ricca fonte di fibre. FacebookTwitterGooglePinterest La particolarità del konjac è di non contenere calorie, carboidrati, grassi, proteine, glutine e lattosio e dunque di essere adatta per l’assorbimento umano senza che il fisico si affatichi troppo. La pasta Shirataki Line@ è adatta ad ogni tipo di dieta: bilanciata, iperproteica, zona, per gli sportivi in ”scarico” da carboidrati o semplicemente per mangiare tanto, con gusto, restando leggeri. Se, invece, li comprate "umidi", vanno solo risciacquati dall'acqua di conservazione e poi fatti saltare in padella con il condimento preferito. Gli Spaghetti di Konjac contengono il 95% in meno di calorie rispetto al normale pasta di grano bianco. Il konjac e gli shirataki sono entrati a far parte del menu della dieta Dukan, come valide alternative alle proteine animali. In più, viene realizzata in diverse forme: pasta corta, riso e anche pasta lunga. Quando li comprate, non dimenticate di fare scorta anche di verdure (funghi, zucchine, peperoni, broccoli) e spezie. Sbollentateli solo per 1 minuto, poi scolateli bene bene. Se partite già molto scoraggiati perché senza pasta non potete vivere, sappiate che una soluzione c’è. 6 KCAL per 100G. La pasta senza carboidrati a base di farina di konjac può avere benefici anche ad altri livelli, grazie all'elevato contenuto di glucomannano. RawPasta, a differenza della pasta normale, non contiene grassi. Mangiare un piatto di pasta senza ingrassare di un grammo? Oggi ho preparato una ricette buonissima, ottima per i diabetici, per i vegani, per chi segue una dieta ipocalorica (io sto facendo la chetogenica in questo momento) o semplicemente per chi non vuole mangiare tutti i giorni carboidrati! Dall'antica tradizione giapponese arriva la pasta a zero calorie, gli Shirataki. Conosci gli spaghetti di konjac?Sono un particolare tipo di pasta, senza carboidrati. La pasta di konjac o di shirataki va di gran moda da anni e continua a essere molto comprata dalle persone che cercano di stare a dieta o di mangiare meno carboidrati. La fibra del glucomannano vanta, inoltre, la capacità di tenere purificato l'intestino, senza introdurre calorie in eccesso e favorendo quindi anche un profondo detox. La pasta di konjac è infatti com… | Senza soia | La pasta si reinventa, ricca di proteine con il gusto di sempre. DIETA PROTEICA con la PASTA ! Media di 1 voti. 2018 - CarloGaiano.com - Tutti i diritti riservati - Questo blog non è una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza periodicità. È possibile assumere pochi carboidrati pur non rinunciando al piacere del pane? Il konjac è un alimento altamente saziante e dalle numerose proprietà benefiche, diventato "celebre" grazie alla dieta Dukan e in grado di incontrare anche le esigenze alimentari di vegetariani e vegani. Gli shirataki sono infatti… Se volete acquistare questa deliziosa pasta senza calorie, eccovi il link: https://amzn.to/368nUzS. 6 x Slendier Tagliatelle konjac biologiche, pasta di vetro, basso contenuto calorico, shirataki, fonte di fibre, senza glutine 6 x 250 g 4,2 su 5 stelle 135 21,29 € 21,29 € Valori nutrizionali e informazioni nutrizionali per konjac. 1 Voti. Ma si tratta di alimenti perfettamente in grado di sposarsi anche con qualsiasi altro tipo di schema alimentare. Ma la ricchezza del konjac non finisce qui: la radice è anche fonte di minerali importanti come calcio, ferro, fosforo, zinco, rame (oligoelementi che rinforzano il sistema immunitario) e di fibre. Perfetto per vegani. In commercio (io l’ho acquistata su amazon, eccovi il link https://amzn.to/368nUzS ) oltre agli spaghetti shirataki (shirataki è la forma) esistono anche altri tipi come le linguine, le fettuccine, i chicchi di riso, le penne etc! Sviluppato per i veri appassionati di fitness; A basso contenuto di carboidrati; Alternativa naturale al 100% alle penne; Ogni busta contiene 6 confezioni di riso CARB X ® controllato a porzione da 100 g Se non li avete mai sentiti nominare, imparerete subito ad amarli: saranno infatti la vostra arma segreta per sopravvivere alla dieta senza rinunciare a un piatto di pasta! Quando l’acqua avrà raggiunto il bollore, mettete il sale, poi togliete dalla busta gli spaghetti che sono conservati nel loro liquido, scolateli e sciacquateli bene sotto acqua corrente. Provate gli Shirataki o Konjac, poveri di calorie e ricchi di gusto editato in: 2019-02-08T10:09:46+01:00 da DiLei La konjac a tavola. La konjak viene utilizzata nella preparazione di biscotti, gallette, snack a base di gelatine alla frutta, ma anche di diversi alimenti di uso comune come chewing-gum, caramelle gommose e gelatine. Pertanto si adatta perfettamente a una dieta chetogenica o low carb finalizzata alla perdita di peso. Oggi ho preparato una ricette buonissima, ottima per i diabetici, per i vegani, per chi segue una dieta ipocalorica (io sto facendo…, Tagliatelle con melanzane pecorino e pomodorini gialli. Sono un particolare tipo di pasta, senza carboidrati. PASTA AL TONNO CON PISELLI E PHILADELPHIA, IMPASTO PIZZA IN TEGLIA CON GELATINIZZAZIONE 48 ORE MATURAZIONE, PIADINA FATTA IN CASA MORBIDA SENZA STRUTTO, Pasta con vongole surgelate e pomodorini gialli, Bistecca in padella senza barbecue o bistecchiera, Spaghetti alla botticella, un mix perfetto tra carbonara ed amatriciana. Oltre ad essere perfetta per la nostra dieta chetogenica (non contiene ne carboidrati ne calorie!) Possibile? Una volta acquistati, come si cucinano gli shirataki? è anche ottima per la salute! P.S. Gli Shirataki nel formato rigatoni si ottengono dalla pianta di konjac, costituita esclusivamente da fibra (glucomannano) e da fibra vegetale. Dettagli: A basso contenuto calorico. Allo stesso tempo, il konjac ha pochissime calorie e grassi. Shirataki cosa sono? Scopriamo insieme di che si tratta. Se provate a farla, fatemi sapere come vi è venuta e cosa ne pensate. Senza grassi. il konjac; gli shirataki sono utili per dimagrire? Infatti, non contengono carboidrati perché provengono dalla benefica e saziante radice di konjac, Conosci gli spaghetti di konjac? GUARDA IL VIDEO >> Gli shirataki sono una sorta di spaghetti giapponesi di colore bianco traslucido e di consistenza viscosa e gelatinosa, il nome stesso "shirataki" significa letteralmente "cascata bianca". La risposta è sì. Come pranzo o cena, gli shirataki saziano a lungo evitando di cadere in tentazione davanti a snack dolci o salati. – ridurre l’apporto di carboidrati senza incombere in astenia e affaticamento; – favorire la cura di asma e tosse. La pasta Fettuccine possiedono il 95% in meno di calorie rispetto al normale pasta di grano bianco. Shirataki è il nome di un tipo di spaghetti davvero particolari. Fate cuocere per 4-5 minuti coprendo con il coperchio, poi aggiungete una decina di pomodorini in scatola, mescolate, mettete a fiamma dolce e fate cuocere per una decina di minuti con il coperchio. Pasta di Konjac senza carboidrati. Il gusto del konjac in purezza è "neutro" e può non piacere: per creare pietanze appetitose anche con una materia prima così "leggera", bisogna puntare sul condimento. ZERO CARBOIDRATI: È LA PASTA KETO. Segui il mio blog di ricette facili e veloci e i miei video di trucchi in cucina tutti i giorni sul mio canale youtube!